健康講演会 講師一覧
デューク 更家
ウォーキングドクター
ぴんしゃんウォーキング
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ぴんしゃんウォーキング
デューク 更家 でゅーく さらいえ
（ ウォーキングドクター ）
健康講演会テーマ
デューク更家のぴんしゃんウォーキング
～背筋を"ぴん"と気持ちを"しゃん"と歩こう～
◆経 歴
1954年和歌山県新宮市出身。ファッションショーの演出
およびプロデュース、モデルへのウォーキング指導を手がけた後、
間違った歩き方で足を痛めた母親のことをきっかけに、
一般向けのウォーキングレッスンを始める。
気功や運動生理学、武道、ヨガ、バレエ、ピラティス、呼吸法などの
要素を取り入れた独自のエクササイズ「デュークズウォーキング」を確立。
モナコと東京に自宅を構え、「健康寿命」は「ウォーキング寿命」であると掲げ、
100歳まで自分の足で歩ききる「ぴんしゃんウォーキング」にて、
どう歩くかを全国地で伝えている。
同時に、歩くことで道徳を教える「歩育（ほいく）」、
神社仏閣で安寧を祈念する「ウォーキング奉納」などのイベントも開催している。
1954年和歌山県新宮市出身。ファッションショーの演出
およびプロデュース、モデルへのウォーキング指導を手がけた後、
間違った歩き方で足を痛めた母親のことをきっかけに、
一般向けのウォーキングレッスンを始める。
気功や運動生理学、武道、ヨガ、バレエ、ピラティス、呼吸法などの
要素を取り入れた独自のエクササイズ「デュークズウォーキング」を確立。
モナコと東京に自宅を構え、「健康寿命」は「ウォーキング寿命」であると掲げ、
100歳まで自分の足で歩ききる「ぴんしゃんウォーキング」にて、
どう歩くかを全国地で伝えている。
同時に、歩くことで道徳を教える「歩育（ほいく）」、
神社仏閣で安寧を祈念する「ウォーキング奉納」などのイベントも開催している。
