湯浅　景元元中京大学教授運動のすすめ

スポーツ

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湯浅　景元
元中京大学教授
運動のすすめ

湯浅　景元
中京大学体育学部教授
運動のすすめ

湯浅　景元　ゆあさ　かげもと

　（中京大学体育学部教授）

スポーツ講演会テーマ

人生を楽しくする運動のすすめ

プロフィール

◆経　歴

1947年名古屋市に生まれる。中京大学体育学部卒業。東京教育大学（現在の筑波大学）大学院修士課程修了。その後、東京医科大学で学ぶ。医学博士、体育学修士。
現在、中京大学体　育学部教授として、コーチング論やスポーツ環境論を担当。
NHK総合テレビ「生活ほっと　　モーニング」などの出演。

◆主な著書
◎「ひねり運動７秒ダイエット」（講談社）
◎「決定版　快適ウォーキング」（岩波アクティブ新書）など

◆特　徴
松井秀喜、田村亮子、室伏広治など一流スポーツ選手の強さの秘密を科学的に解き明かし、彼らから学べる健康法を紹介する。普段着でイスに座ったままできる健康体操を体験していただく。普段着で、仕事場でも家庭でも、簡単に手短に行うことができます。しかも効果的です。自分の人生を楽しむために、ぜひ体力づくりをはじめてください。

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