谷本　道哉<br>順天堂大学教授<br>ロコモ対策筋力トレーニング

谷本　道哉
順天堂大学教授
ロコモ対策筋力トレーニング

谷本　道哉　　たにもと　みちや

（順天堂大学教授、日本オリンピック委員会医科学スタッフ､日本ボディビル連盟医科学委員）

健康講演会テーマ

健康寿命を伸ばす！ロコモ対策筋力トレーニング

◆プロフィール
　日本オリンピック委員会医科学スタッフ。
　日本ボディビル連盟医科学委員。
　大阪大学工学部卒。
　東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。
　博士（学術）。
　国立健康・栄養研究所、東京大学、順天堂大学を経て現所属。
　専門は筋生理学、身体運動科学。

◆著　書
「スポーツ科学の教科書」（岩波書店）
「アスリートのための筋力トレーニングバイブル」（ナツメ社）など多数。

NHK「みんなで筋肉体操」「おはよう日本」「筋肉アワー」、テレビ朝日「モーニングショー」、などでも
運動の効果をわかりやすく解説している。