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1960年生まれ、奈良出身
大阪市立大学商学部卒（1984年）
元朝日放送アナウンサー
現在はABCラジオ「ドッキリハッキリ三代澤康司です」(月曜〜木曜:午前9〜12時)出演。
朝日放送（1984年〜2021年）ではアナウンサーひとすじ37年。
エグゼクティブアナウンサーとして2021年定年退職、現在はフリーアナウンサーとして活動。
朝日放送時代は「おはよう朝日土曜日です」「わいどABCDE〜す」などテレビの情報番組やバラエティ番組の司会、ナレーションを担当。ラジオは「ラジオファンキーズ」「三代澤・宮根・桜井のスラスラ水曜日」「上沼恵美子のこころ晴天」などを担当。現在のドッキリハッキリ三代澤康司ですは2004年から担当。
定年退職後はラジオパーソナリティのほか、ytv「朝生ワイドす・またん」などにも出演。
「内閣府・地方創生カレッジin奈良」ビデオライブラリー、「お茶の京都DMO いーとこみーつけた!お茶の京都ぶらり旅」YouTubeに出演。自身で企画・構成・出演するシンフォニーホールの「ドッキリハッキリクラシックです・大人のためのクラシック入門」コンサートシリーズは18回を数えるほか、フェスティバルホール「大阪4大オーケストラの饗演」シリーズの司会などクラシック音楽を親しみやすく案内する喋り手としても活動。
門真市民大学「楽しい話し方講座」講師として一般の人向けに好感度アップ会話術や雑談健康法など楽しくおしゃべりするノウハウを指導中。
番組を通じて10年にわたり乳がん検診を促す放送とピンクリボン活動にも協力しているピンクリボンアドバイザー。