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1971年生まれ。東京都出身

法政二高時代に高校代表に選ばれると、法政大学3年時の大学選手権で25年ぶりに法大に優勝をもたらした。ボールを持った時の独特のカニバサミのようなステップで相手チームを翻弄。

法大卒業後は名門神戸製鋼に入社し、1994年度の全国社会人大会、日本選手権7連覇に貢献。

その後もチームの1999,2000年度全国社会人大会優勝、1999,2000年度日本選手権優勝、トップリーグ開幕初年度の2003年シーズン優勝に中心選手として貢献した。2012年、18年所属した神戸製鋼から釜石シーウェイブスに移籍。  ラグビー日本代表ではW杯に2大会出場。1998年のアジア大会では主将を務めるなど日本ラグビー界を長きにわたり牽引した。

代表キャップ６２は歴代8位の記録である。（2018.5現在） 

2018年1月まで現役最年長記録選手として活躍していたが、惜しまれながらも現役引退。  

まさに「One for all,All for one」のラグビースピリットの伝道師として、今後はラグビーＷ杯2019日本大会のアンバサダー、また釜石シーウェイブスのアンバサダーを兼任し、ラグビーＷ杯、ラグビーの魅力を伝えていく。現在、ラグビーＷ杯2019日本大会アンバサダー、釜石シーウェイブスＲＦＣアンバサダー

 

◆過去の所属チーム

神戸製鋼コベルコスティーラーズ（トップリーグ）1994年～2012年

釜石シーウェイブス（トップイーストリーグ）2012年～2018年

◆ポジション

ＦＷ（ナンバーエイト・フランカー）